La hipnosis clásica ha estado siempre muy ligada a la autohipnosis.
De la mano del Instituto Erickson aprenderemos las cinco partes que forman una intervención «clásica» y profundizaremos en herramientas disponibles para la preinducción, la inducción, la profundización, los fenómenos hipnóticos, la intervención propiamente dicha y la terminación.
Conoceremos herramientas de aplicación clínica como el método autógeno de Schültz.
Conoceremos el papel de la autohipnosis con Jeff Zeig, así como técnicas marco y otras para gestionar el sueño, el dolor, la resolución de problemas y el control de hábitos.
También utilizaremos la autohipnosis como herramienta de relajación y de meditación.
